الثقة بالنفس ودورها الضروري في اجتياز فترة الحمل

الثقة بالنفس ودورها الضروري في اجتياز فترة الحمل

اذا كنتي ممن يملن لانقاص قدراتهن على اعباء الحمل واجتياز عملية الولادة بسلام بالنسبة لغيرك من النساءدون وجود سبب واضح لذلك،فتأكدي أنكي ستشعرين بالفعل بمزيد من التعب والمعاناة. فهذا النوع من الحوامل يكون الثقة بالنفس أو ليس لديه من المعرفة الكافية ما يؤهله للتقدير الصحيح.

فالثقة بالنفس تعتبر شيئا ضروريا لاجتياز فترة الحمل بسلام وأيضا للتحفيف من متاعب الولادة .ومن أهم ما يساعدك على اكتساب هذه الثقة المطلوبة الانتظام على حضور الفحص الدوري الطبي وليس ذلك فحسب،بل من الضروري كذلك مناقشة الطبية المختصة في كل ما يدور في ذهنك من أسئلة واستفسارات بخصوص الحمل،والافضل لاشك أن تقومي بكتابة هذه الاستفسارات مسبقا. ولاينبغي أن تخجلي من عرضها على الطبيب ومناقشتها معه. فمن خلال هذا الفحص الطبي ومن خلال مناقشة هذه ألاسئلة والاستفسارات يمكنك الاطمئنان على قدرتك الصحية وعلى مسار الحمل ، وبالتالي يمكنك اكتساب الثقة بالنفس والقدرة على الحكم الصحيح.

تصنيف : الصحة والجمال